PLUS Wellness2022年1月25日情緒健康【關於空虛】疫情下的空虛不實,探索心中的缺乏--- 情緒覺察101【關於空虛】 //這兩年疫情延綿不絕,你的空虛感會不時冒出來嗎?// 空虛——一種似乎「甚麼都沒有」的感覺,比較難以言語描述。若要為空虛下一個具體的定義,那是精神上的苦悶和匱乏,深覺人生不止是現在這模樣,卻說不出缺乏了甚麼,因而有點沮喪、頹廢、無力。...