（過往活動）頌缽鬆一鬆（青年全健師實習工作坊）

簡介

唞一唞，鬆一鬆——頌缽療癒X 瑜伽體驗

工作繁忙令壓力過大，久坐或久站導致腰酸背痛，很想在急速的生活節奏中，尋找片刻休息的時光？
機會來了！工作坊將結合頌缽聲頻和簡易的瑜伽動作，幫助想紓緩壓力、消除疲勞的人士全面放鬆身心，讓身體恢復能量。