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簡介
頌缽 x 靜心 x 休息 ,打開五感身心體驗。
聆聽頌缽聲音,體驗內在平靜。
在忙碌生活中,尋找屬於自己的平靜自在。
內容
【體驗工作坊內容】
・簡單呼吸練習
・聲音引導冥想
・頌缽聲頻浴
【活動提示】
・穿著輕便服裝,方便活動
・自備飲用水
・保暖衣物,以免活動期間受涼
導師
Kc
・尼泊爾認可頌缽聲頻療癒師
・自癒本源〡頌缽靜心及帶領證書
・RYT 200小時瑜伽導師認證
日常生活「修行」。覺察當下「自然」。
對象
35歲以下
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*特別需知*
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